Linh tinh

Làm thế nào để làm sạch động mạch bị chặn


Các động mạch bị chặn xảy ra khi các mảng bám tích tụ trong các động mạch bao quanh tim. Chúng có thể gây tổn thương tim, vì ít oxy hơn và ít máu chảy qua các động mạch này. Dấu hiệu của các động mạch bị chặn bao gồm ngủ trưa thường xuyên; chóng mặt; khó chịu trong khi tập thể dục, ngay cả trong thời gian ngắn; khó ngủ vào ban đêm; thay đổi tâm trạng và không có khả năng thực hiện tình dục. Các động mạch bị chặn nghiêm trọng có thể yêu cầu phẫu thuật như nong mạch vành hoặc phẫu thuật bắc cầu. Tuy nhiên, đôi khi có thể làm sạch các động mạch bị chặn nhỏ mà không cần sự giúp đỡ của bác sĩ.

Thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn cảm thấy chậm chạp và tin rằng cảm giác này có thể là do các động mạch bị chặn, điều quan trọng nhất bạn có thể làm là thay đổi thói quen ăn uống. Ăn nhiều rau xanh, lá và ăn ít nhất ba quả trong mùa mỗi ngày. Dính với protein nạc như đậu đen ít natri, ức gà nạc và thịt lợn nạc. Tránh xa chất béo, thực phẩm chế biến.

Uống hỗn hợp tỏi và giấm táo mỗi ngày một lần. Trộn 1/2 chén giấm táo với một tép tỏi thái hạt lựu và trộn kỹ. Uống hỗn hợp và làm theo với một ly nước.

Uống một ly nước ép cà rốt hàng ngày. Nước ép cà rốt không chỉ được coi là một loại rau, nó rất tốt cho việc lưu thông. Ép ba củ cà rốt trong máy ép trái cây, ướp lạnh và uống.

Uống hỗn hợp nước chanh và mật ong hàng ngày. Trộn 3 muỗng canh. mật ong với 1 muỗng canh. nước chanh. Thêm 2 muỗng canh. nước nóng, trộn kỹ và uống.

Nếu bạn tiếp tục gặp các triệu chứng của các động mạch bị chặn, bao gồm cảm thấy chậm chạp hoặc chóng mặt, bị rối loạn chức năng tình dục và khó ngủ vào ban đêm, hãy hẹn gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Tiền boa

  • Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng của các động mạch bị chặn nghiêm trọng, hãy đến bác sĩ ngay lập tức.

Tiền boa

  • Các biện pháp khắc phục tại nhà không phải là một thay thế cho chăm sóc của bác sĩ.